鶏もも肉から鶏胸肉にレシピを変更したところ、 まあ硬いしボサボサで辛い。 箸が進まないことの方がよっぽどダイエット向きではないのかと思うほど。 重曹につけておく〜とかは即効性がないので、あまり好みではない。 とりあえずフォークで滅多刺しにする…

ブログの方向性は家電量販店とダイエットというものだったけど、 5年ほど不動産業界(賃貸)にも在籍していたので、そういう話も書くことにした。 死刑囚あがりの兄弟の話や生活保護の話など、話すと無限にありそう。 まずは事故物件の話。 1番不気味だったの…

ダイエットを4/1から始めて20日の時点で、 ピッタリ5キロ痩せた。 以下何度もダイエット繰り返してきてわかったこと。 ※以前書いた内容と一部重複するけど備忘録なので何度書いたって良い。 ①痩せる比率 9割が食事制限、1割が有酸素運動または筋トレ 食事制…

お客様、本日も当店のご利用を頂きありがとうございます。 もう当店を4年以上ご利用いただいておりますね。 いつもご贔屓頂き重ねてお礼申し上げます。 先程ご購入頂いたインクカートリッジが認識しないとのことで、 大変ご迷惑をおかけいたしました。 今ま…

前回から狂ったように、 鶏肉とブロッコリーのトマトソース和えを作っては食べている。 いまだにメニューを変える気もないし飽きては居ないが、 玄米や十六穀米を食べてしまっているのが気がかり。 お米は小量ではあれど「こんなに食べても大丈夫なんだ」と…

最初に言っておくと、PCに詳しい人はまず家電量販店でパソコンは買わない。これはガチ。 家電量販店では、自身がうとい商品に対して説明を受けて「安心を買う」べきであって「費用対効果を期待して買う」べきではない。 少なくとも少しでも詳しい人はBTO(ネ…

久々のジム。 真面目に行くのは3年ぶりくらい。 昔みたいに絞る。 おすすめしてもらったプロテイン、ビーレジェンド。 とても美味しいから良いのだけどダマがあんまり取れず悲しい。 ザバスの方が水に溶けて個人的には好き。 あとは人生初の作り置きに挑戦。…

ジムを契約してきたので次から頑張る。 身体の無駄を削ぐついでに携帯も色々アップデートしたり、無駄なものを削除したりした。 こういうの大好き。 Amazon prime会員だと、ストレージ無限に使える事を今日知った。 というよりたったさっき知った。 これマジ…

先日あったことで本当に理解不能でキレそうなので愚痴記事。 お店全体で6件、うち5件を自分が対応した。 内容 ①「充電器が使えなくなった」 「こちらで試してみましたが、充電アダプターは機能しています。 ケーブルが原因かもしれないのです。今日はケーブ…

過去累計30キロ以上落としている。 結局リバウンドしてはいるものの、3年かけてのリバウンド。 ダイエット期間は真剣に行っても8ヶ月ほどで30キロ程なので、 まあダイエットとしては成功しているし上手くできている(と思いたい…) このブログは備忘録なので自…

結論から言うと初対面でタメ口で話してくるような人にメリットは何一つ無く、どんな状況であれ値引き価格が増えることはありえない(今日自分含めスタッフ7人に聞いた) 「これってお値段とかお勉強して頂くことできますか？」 これは許せる。むしろ頑張って喜…

前職から業種を変えて家電量販店のスタッフになった。 転職理由は家電が好きだったし生きていく上で必要だと思った。 気づいたらもう2年近く経っている。 接客は嫌いじゃないがクソ客はどの業界にも居る。 今日は久々にクソ客を引いた。 おばさん。 自分が気…

色々書く。出来れば毎日。 ダイエットついでに突然始めた備忘録。 頑張って15キロ痩せるぞ。 ついでに家電について書いていく。