でぶどっぐのブログ

家電量販店スタッフの備忘録兼ダイエット記録

2023-10-01から1日間の記事一覧

筋肉

お世辞か判別できないのだけど、 これ以上痩せる必要無い!と会社の人からよく言われる。 しかし数値だけ見ると、現在のBMIが23.86と標準。 されどやや肥満寄り。 (ちなみに人生で1番デブってた時期はBMI31.73で半年前は29の紛れもないデブ) 自分の身長体重…